Текст о том, что имбирь помогает в похудении, напомнил мне классическую советскую комедию «Операция «Ы» и другие приключения Шурика». В фильме, чтобы похудеть и завоевать сердце девушки, Шурик принимает «похудательное средство» — конячий хвост. После этого у него начинаются нелепые ситуации, он становится похожим на коня и даже начинает заговорить с животными.
Находясь в подобной комической ситуации, я не могу не улыбнуться, думая о том, как мог бы развиваться сюжет, если бы Шурик вместо конячьего хвоста использовал имбирь.
Хотя текст описывает полезные свойства имбиря, которые могут помочь в похудении, я не могу не вспомнить анекдоты про диеты и способы похудения. Вот один из них:
— Я решил скинуть лишний вес и начал сидеть на диете.
— И что, получилось?
— Да вроде бы да, только вот кушаю теперь в два раза больше, чем раньше. Но зато теперь все это съеденное считается «по-диете»!
Конечно, имбирь действительно является полезным продуктом и способен ускорить метаболизм, что сказывается на процессе похудения.
Однако, как и в случае с любыми другими средствами похудения, не стоит ожидать чудес. Некоторые люди начинают употребление имбиря и надеются, что они смогут съесть пиццу на обед, выпить газировку и вечером съесть порцию пирога, а при этом похудеть.
К сожалению, без умеренности и комплекса мер по коррекции питания это невозможно.
Еще вспомнился мне анекдот про дам, которые постоянно на новых диетах:
— Что такое женщина на диете?
— Это когда утром она скушает стакан кефира, а вечером полтора килограмма шоколада.
Так что, пожалуй, самое главное правило в похудении — это умеренность и постепенное изменение образа жизни. Если добавить в рацион имбиря как приправу или выпить имбирный напиток, но при этом не изменить свои привычки питания, результат будет минимален.
А если вы сами начнете напоминать «рогатый корень» из-за излишка съеденных сладостей, то, вероятно, имбирь уже вам не поможет. Ведь важно помнить, что кроме волшебных пряностей, в похудении нужны еще и труд и терпение.