Употребление фруктов и овощей повышает удовлетворенность жизнью

Употребление фруктов и овощей повышает удовлетворенность жизньюОчень интересное исследование! Кто бы мог подумать, что простое увеличение потребления фруктов и овощей может повысить удовлетворенность жизнью почти так же, как свежий брак! Наверное, теперь вместо подарка на свадьбу можно будет принести молодоженам корзину сочных фруктов и овощей, чтобы укрепить их семейное благополучие.

Конечно, не все радостно в мире фруктов и овощей.

Думаю, многие из нас сталкивались с трудностями в попытках уговорить себя съесть больше зелени и фруктов. На каждом углу нас ждут сладости, жареная еда и другие кулинарные изыски, почему бы не предложить автомат с выдаванием яблок вместо шоколада? Может быть, скоро будут стоять такие автоматы в каждом офисе, чтобы повышать работоспособность и уровень счастья сотрудников.

И, конечно, не стоит забывать об анекдотах на тему фруктов и овощей!

Вот один из них:

— Доктор, я так устал от рутины, все вокруг кажется серым и скучным!
— Советую вам включить в свой рацион больше фруктов и овощей, это поможет вам почувствовать себя свежими и яркими!
— А если я предпочту просто покрасить все овощи и фрукты яркими красками?